Aides et conseils
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LE CLAVIER
Votre clavier doit être équipé d''un câble suffisamment long pour vous permettre de le placer à l''endroit qui vous convient le mieux en période d''utilisation.
Il doit être placé en face de l''écran, sur un plan légèrement surbaissé afin d''éviter une flexion du poignet supérieure à 10°, verticalement ou latéralement.
Gardez les poignets droits en soulevant l''avant bras, de façon que vos mains soient toujours dans le prolongement de l''avant bras et du poignet.
Vous pouvez utiliser un repose-poignets pour obtenir une position plus confortable et plus neutre. Assurez-vous que sa hauteur corresponde à celle de la partie avant du clavier.
Vous pouvez également placer le clavier dans un tiroir-clavier, fixé sous le plan de travail et muni de glissières téléscopiques. Ce système présente l'avantage de protéger le clavier en période de non utilisation, et de dégager le plan de travail. Veillez cependant à ce que son positionnement sous le plan de travail ne perturbe pas trop l'ergonomie du poste.